صرف گوشت پر مبنی خوراک – وقتی فائدہ یا طویل مدتی نقصان؟
ماہرین کے مطابق صرف گوشت پر مبنی خوراک وقتی طور پر وزن کم کرنے اور شوگر کنٹرول میں مدد دیتی ہے، لیکن طویل مدتی نقصانات بھی رکھتی ہے۔
ذیابیطس مریضوں کے لیے خوشخبری کم شوگر والے 8 پھل جو آپ بے فکر ہو کر کھا سکتے ہیں
ذیابیطس کے مریضوں کے لیے مفید پھل: ذائقے دار اور صحت بخش انتخاب ذیابیطس (شوگر) ایک ایسی بیماری ہے جس میں جسم میں انسولین کی مقدار کم یا غیر مؤثر ہو جاتی ہے، جس کی وجہ سے خون میں گلوکوز (شوگر) کی سطح بڑھ جاتی ہے۔ اس مرض میں مبتلا افراد کو اپنی غذا کے […]