شاہ رخ خان کا بیان وائرل دسترخوان پر کھانا کھانے کی اہمیت نے دل جیت لیے
شاہ رخ خان کا پرانا ویڈیو کلپ وائرل، جس میں وہ دسترخوان پر کھانا کھانے کی اہمیت بیان کرتے ہیں۔ ان کے خیالات سنتِ نبوی ﷺ سے ہم آہنگ قرار دیے جا رہے ہیں۔
روزانہ پھل کھانے کے فائدے: پھیپھڑوں کے تحفظ میں اہم کردار
روزانہ پھل کھانا آپ کے پھیپھڑوں کو فضائی آلودگی سے بچانے کا بہترین طریقہ ہے۔ Leicester یونیورسٹی کی تحقیق کے مطابق، پھلوں میں موجود اینٹی آکسائیڈنٹس پھیپھڑوں کی کارکردگی کو بہتر بناتے ہیں۔ آج ہی اپنی خوراک میں پھل شامل کریں!
کھانے اور بیکنگ میں کیلے کے چھلکوں کا استعمال – حیران کن فوائد
ماہرین کے مطابق کیلے کے چھلکوں کا استعمال نہ صرف بیکنگ میں ذائقہ بڑھاتا ہے بلکہ فائبر، وٹامنز اور منرلز بھی فراہم کرتا ہے۔