چائے پینے کے فائدے — ایک کپ سے صحت اور سکون
چائے پینے کے فائدے دل، دماغ اور جلد کے لیے مفید ہیں، روزانہ دو کپ چائے صحت مند زندگی کا راز بن سکتے ہیں۔
صحت کے لیے بہتر کیا ہے؟ دیسی گھی یا مکھن
دیسی گھی یا مکھن میں سے زیادہ فائدہ مند کیا ہے؟ ماہرین کے مطابق گھی ذیادہ دیرپا اور ہاضم جبکہ مکھن ذائقے کے لیے موزوں ہے۔