روزانہ سیڑھیاں چڑھنے کی عادت صحت مند زندگی کا آسان راز
سیڑھیاں چڑھنے کے فوائد میں دل کی مضبوطی، وزن میں کمی، اور ذہنی سکون شامل ہیں۔ ماہرین اسے روزمرہ ورزش ...
Tag: ورزش، فٹنس
آج کی مقبول خبریں
پاک افغان فورسز میں فائرنگ کے بعد طورخم بارڈر بند، آمدورفت اور تجارت معطل
ڈاکٹر عابد رضا پاکستان کے ٹاپ 10 ماحولیاتی سائنسدانوں میں شامل
پاکستان فوج کی افغان طالبان پر جوابی کارروائی، کئی ٹینک تباہ
انگور اڈہ فوجی کارروائی میں پاک فوج کی بڑی کامیابی، افغان پوسٹوں پر قبضہ
پاکستان بمقابلہ جنوبی افریقہ: پہلے ٹیسٹ کے پہلے روز پاکستان کے 5 وکٹ پر 313 رنز
