پروسٹیٹ کینسر سے بچاؤ کے لیے بہترین غذائیں اور جدید طبی تحقیق
جدید تحقیق نے ثابت کیا ہے کہ سبزیوں، بیریز اور پروبائیوٹکس سے بھرپور غذا پروسٹیٹ کینسر کے پھیلاؤ کو روکنے اور اس سے بچاؤ میں 90 فیصد تک مددگار ثابت ہو سکتی ہے۔ جانیے پروفیسر رابرٹ تھامس کی اس اہم تحقیق کے بارے میں۔
دہی کے فوائد – پروبائیوٹکس سے بھرپور غذا جو بیماریوں کو دور کرے
دہی کے فوائد بے شمار ہیں، یہ پروبائیوٹکس سے بھرپور غذا ہاضمہ بہتر بناتی ہے، دل کو صحت مند رکھتی ہے، بڑھاپے کو سست کرتی ہے اور طویل عمر کے امکانات بڑھاتی ہے۔