صحت

چکنائی والے کھانے دمہ

چکنائی والے کھانے دمہ کی بڑی وجہ بن سکتے ہیں، نئی تحقیق

تحقیق میں انکشاف: چکنائی والے کھانے دمہ کے خطرے سے جڑے ہیں بچوں میں دمہ اور غذائی عادات کا تعلق صحت عامہ کے ماہرین نے ایک نئی تحقیق میں اس بات کا انکشاف کیا ہے کہ چکنائی والے کھانے دمہ کے خطرے کو نمایاں طور پر بڑھا سکتے ہیں۔ دمہ

کریئیٹین سے بھرپور غذائیں

کریئیٹین سے بھرپور غذائیں: عضلات کی صحت کیلئے بہترین قدرتی ذرائع

کریئیٹین سے بھرپور غذائیں اور عضلات کی توانائی کریئیٹین ایک قدرتی مرکب ہے جو انسانی جسم میں توانائی بنانے کے عمل میں مرکزی کردار ادا کرتا ہے۔ خاص طور پر یہ عضلات میں محفوظ ہوتا ہے اور ورزش یا بھاری جسمانی سرگرمیوں کے دوران فوری توانائی مہیا کرتا ہے۔ اگر

ٹانک میں پولیو وائرس کا نیا کیس رپورٹ ہوا

ٹانک میں پولیو وائرس کا نیا کیس، ملک بھر میں تشویش

ٹانک میں پولیو وائرس کا نیا کیس، ملک میں تشویش کی لہر پاکستان میں پولیو کے خاتمے کی کوششوں کو ایک بار پھر بڑا دھچکا لگا ہے کیونکہ خیبرپختونخوا کے ضلع ٹانک میں پولیو وائرس کا نیا کیس رپورٹ ہوا ہے۔ نیشنل انسٹی ٹیوٹ آف ہیلتھ (این آئی ایچ) کی

وٹامن ڈی حیاتیاتی عمر

وٹامن ڈی حیاتیاتی عمر کو سست کرنے کا راز، ماہرین کی تحقیق

وٹامن ڈی حیاتیاتی عمر کو سست کرنے میں مددگار، نئی تحقیق حالیہ برسوں میں سائنس دانوں نے یہ جاننے کی کوشش کی ہے کہ ہماری اصل حیاتیاتی عمر کیلنڈر پر لکھی عمر سے مختلف کیوں ہوتی ہے۔ ماہرین کے مطابق ہماری حیاتیاتی عمر اس بات پر منحصر ہے کہ جسم

وٹامن ڈی اور آنکھوں کی بینائی

وٹامن ڈی اور آنکھوں کی بینائی – ماہرین صحت کی اہم ہدایات

وٹامن ڈی اور آنکھوں کی بینائی: صحت مند زندگی کے لیے ایک لازمی تعلق وٹامن ڈی کو انسانی صحت کے لیے بنیادی وٹامنز میں شمار کیا جاتا ہے۔ یہ صرف ہڈیوں اور مدافعتی نظام کے لیے ہی نہیں بلکہ آنکھوں کی صحت اور بینائی کے لیے بھی نہایت ضروری ہے۔

سفید ڈبل روٹی کے صحت پر نقصانات اور اس کے متبادل آپشنز

سفید ڈبل روٹی: روزمرہ ناشتے کی عادت اور صحت پر 3 بڑے نقصانات

سفید ڈبل روٹی: روزمرہ ناشتے کی عادت اور اس کے 3 بڑے نقصانات ہمارے ہاں صبح کے ناشتے میں سفید ڈبل روٹی کھانے کا رجحان عام ہے۔ چاہے وہ مکھن یا جام کے ساتھ ہو یا آملیٹ کے ساتھ، لوگ اسے ناشتے کا لازمی جزو سمجھتے ہیں۔ لیکن کیا آپ

ناشتہ نہ کرنے کے نقصانات

ناشتہ نہ کرنے کے نقصانات – ہڈیوں اور صحت پر تحقیقاتی انکشاف

ماہرین نے ناشتہ نہ کرنے کے نقصانات پر اہم تحقیق جاری کردی ناشتہ کیوں ضروری ہے؟ دن کی شروعات میں توانائی حاصل کرنا انسانی جسم کے لیے بنیادی ضرورت ہے۔ ماہرین صحت کے مطابق ناشتہ دن کا سب سے اہم کھانا ہے کیونکہ یہ نہ صرف جسم کو فوری توانائی

روشنی کی تھراپی الزائمر کے مریضوں کیلئے کتنی مفید

روشنی کی تھراپی الزائمر کے مریضوں کیلئے کتنی مفید ہے؟

ماہرین کی تحقیق: روشنی کی تھراپی الزائمر کے مریضوں کیلئے مفید روشنی کی تھراپی الزائمر کے مریضوں کیلئے مفید — سائنسی تحقیق کا خلاصہ اسلام آباد (30 اگست 2025): دنیا بھر میں الزائمر ایک بڑھتی ہوئی بیماری ہے جو لاکھوں مریضوں اور ان کے خاندانوں کی زندگیوں پر گہرا اثر

[فرمان الہی]
[نماز کے اوقات]