سائنس نے بتایا ایواکاڈو کے بھورے ہونے کے بعد کھانا کب محفوظ رہتا ہے
ماہرین کے مطابق ایواکاڈو کے بھورے ہونے کے بعد کھانا محفوظ ہے، اگر وہ صرف آکسیڈیشن سے بھورا ہوا ہو — زیادہ پکنے یا پھپھوندی کی صورت میں نہیں۔
راولپنڈی میں ڈینگی کے 16 نئے کیسز رپورٹ، 49 مریض اسپتالوں میں زیر علاج
راولپنڈی میں گزشتہ 24 گھنٹوں کے دوران ڈینگی کے 16 نئے کیسز رپورٹ ہوئے ہیں، رواں سال اب تک 948 مریضوں میں ڈینگی کی تصدیق ہو چکی ہے۔ ضلعی انتظامیہ نے 2 لاکھ سے زائد مقامات سے ڈینگی لاروا تلف کیا جبکہ 4502 ایف آئی آرز اور 1 کروڑ 9 لاکھ روپے کے جرمانے کیے گئے۔
زمین پر سونا صحت کے لیے فائدہ مند نئی تحقیق کا انکشاف
نئی تحقیق کے مطابق زمین پر سونا صحت کے لیے فائدہ مند ہے، یہ عمل نیند، ہاضمے اور ذہنی سکون میں بہتری لاتا ہے۔
راولپنڈی میں ڈینگی کے مریضوں میں اضافہ، صورتحال تشویشناک
راولپنڈی میں ڈینگی کے مریض تیزی سے بڑھ رہے ہیں۔ محکمہ صحت نے مچھر تلفی اور فومیگیشن مہم مزید تیز کر دی ہے۔
حکومت کا بڑا قدم: ای سگریٹ کی فروخت پر پابندی نافذ
ای سگریٹ کی فروخت پر پابندی کا مقصد 18 سال سے کم عمر بچوں کو نقصان دہ عادات سے بچانا اور صحت مند معاشرہ قائم کرنا ہے۔
روزانہ بادام کھانے کے فوائد صحت مند زندگی کا راز
روزانہ بادام کھانے کے فوائد میں دل کی صحت، وزن میں کمی، اور جلد کی خوبصورتی شامل ہیں۔ یہ گری مجموعی جسمانی توازن برقرار رکھتی ہے۔
چائے پینے کے فائدے — ایک کپ سے صحت اور سکون
چائے پینے کے فائدے دل، دماغ اور جلد کے لیے مفید ہیں، روزانہ دو کپ چائے صحت مند زندگی کا راز بن سکتے ہیں۔
ذیابطیس کے مریضوں کے لیے خشک پھل اور بلڈ شوگر کا تعلق
خشک پھل اور بلڈ شوگر کے درمیان گہرا تعلق ہے۔ اگر انہیں محدود مقدار میں کھایا جائے تو یہ فائدہ مند ہیں، ورنہ بلڈ شوگر بڑھا سکتے ہیں۔
مسکرانے کے طبی فوائد اور انسانی صحت پر مثبت اثرات
مسکرانے کے فوائد آپ کی صحت پر حیرت انگیز اثرات مرتب کرتے ہیں۔ یہ تناؤ کم کرتا ہے، دل کی صحت بہتر بناتا ہے، اور مدافعتی نظام کو مضبوط کرتا ہے۔ جانیں کہ مسکرانا آپ کی زندگی کو کیسے بہتر بنا سکتا ہے۔
کراچی میں کانگو وائرس کے کیسز میں اضافہ، عوام کو خبردار
کراچی میں کانگو وائرس کے کیسز بڑھ رہے ہیں، ماہرین نے عوام کو احتیاطی تدابیر اپنانے کی ہدایت دی ہے تاکہ مزید اموات روکی جا سکیں۔