آسٹریلیا میں ہونے والی ایک نئی تحقیق نے انکشاف کیا ہے کہ مچھلی میں پائے جانے والے اومیگا 3 فیٹی ایسڈز گردوں کے دائمی امراض کا خطرہ 13 فیصد تک کم کر سکتے ہیں۔ ہفتے میں دو بار چربی والی مچھلی کا استعمال گردوں کے افعال کو بہتر بنانے میں کلیدی کردار ادا کرتا ہے۔
ملک بھر میں آج سے انسدادِ پولیو مہم کا آغاز ہو گیا، وزیراعظم کی فوکل پرسن عائشہ رضا کا کہنا ہے کہ پولیو کا خاتمہ حکومت کی اولین ترجیحات میں شامل ہے۔
پاکستان میں نیپاہ وائرس کے ممکنہ خدشے کے باعث بارڈر ہیلتھ سروسز سمیت مختلف اداروں کو الرٹ جاری کر دیا گیا ہے۔
اسپین میں ہونے والی نئی تحقیق میں دعویٰ کیا گیا ہے کہ لبلبے کے کینسر کا علاج ممکن ہو سکتا ہے، جہاں تین ادویات کے امتزاج سے جانوروں میں ٹیومر ختم ہو گئے۔
یونیورسٹی آف لیورپول کی تحقیق نے ثابت کیا ہے کہ کھانے کے بعد خون میں شوگر کی مقدار میں اچانک اضافہ مستقبل میں الزائمرز اور یادداشت کے امراض کا خطرہ بڑھا دیتا ہے۔
خیبر پختونخوا کے ضلع شمالی وزیرستان میں پولیو کا نیا کیس سامنے آنے کے بعد پاکستان میں 2025 کے دوران پولیو کیسز کی مجموعی تعداد 31 ہو گئی ہے، نیشنل ای او سی نے والدین سے بچوں کو پولیو کے قطرے پلوانے کی اپیل کر دی۔
پمز اسپتال میں پھیپھڑوں کے بجائے جگر کی بائیوپسی سے خاتون کی ہلاکت کے بعد انتظامیہ نے فیکٹ فائنڈنگ کمیٹی قائم کر دی۔ 24 گھنٹوں میں رپورٹ طلب، آئی ایچ آر اے کی جانب سے بھی ڈاکٹر سے جواب طلب کر لیا گیا۔
جدید تحقیق نے ثابت کیا ہے کہ سبزیوں، بیریز اور پروبائیوٹکس سے بھرپور غذا پروسٹیٹ کینسر کے پھیلاؤ کو روکنے اور اس سے بچاؤ میں 90 فیصد تک مددگار ثابت ہو سکتی ہے۔ جانیے پروفیسر رابرٹ تھامس کی اس اہم تحقیق کے بارے میں۔
طبی میدان میں بڑا دھماکہ! اب گہرے زخموں سے بہتا خون روکنا سیکنڈوں کا کام، جنوبی کوریا نے حیرت انگیز پاؤڈر تیار کر لیا۔
ماہرین نے خبردار کیا ہے کہ غیر صحت مند طرز زندگی خواتین میں ہارمونل مسائل کی بڑی وجہ ہے۔
موٹاپے سے نجات اب ایک گولی کے ذریعے ممکن؛ امریکا میں نئی دوا کی منظوری نے فوڈ کمپنیوں کے اربوں ڈالر ڈبو دیے۔
کینسر کا نیا طریقہ علاج: میلبرن کے ماہرین نے ایسے ذرات تیار کیے ہیں جو کینسر کے خلیوں کو خودکشی پر مجبور کر دیتے ہیں۔
کینسر کا خطرہ بڑھانے والی غذائیں اکثر ہماری روزمرہ پلیٹ کا حصہ ہوتی ہیں، جن کا زیادہ استعمال وقت کے ساتھ صحت کے لیے خطرناک ثابت ہو سکتا ہے۔
باجوڑ کی تحصیل سالارزئی میں باجوڑ پولیو ٹیم پر حملہ ہوا، جس میں 2 افراد جاں بحق ہو گئے، اور وزیراعظم نے سخت ردعمل دیا ہے۔
پاکستان میں سپر فلو وائرس کی موجودگی کی تصدیق ہو گئی، ماہرین صحت نے احتیاطی تدابیر اور ویکسینیشن پر زور دے دیا۔
پاکستان میں پہلی بار بین الاقوامی ٹیلی سرجری کامیابی سے مکمل
ماہرین نے خبردار کیا ہے کہ سرد موسم میں ہارٹ اٹیک کا خطرہ نمایاں طور پر بڑھ جاتا ہے — سردی کی وجہ سے خون کی شریانیں سکڑتی ہیں، بلڈ پریشر بڑھتا ہے، اور دل کو زیادہ محنت کرنی پڑتی ہے۔
رواں سال کی آخری ملک گیر پولیو مہم 15 دسمبر سے 21 دسمبر 2025 تک ملک بھر میں منعقد ہوگی۔ اس مہم کا ہدف 4 کروڑ 50 لاکھ سے زائد بچوں کو پولیو کے قطرے پلانا ہے، جس میں 4 لاکھ سے زائد فرنٹ لائن ورکرز حصہ لیں گے۔ والدین سے اپیل ہے کہ وہ اس قومی فریضے میں بھرپور تعاون کریں۔
نئی تحقیق میں ثابت ہوا ہے کہ نیند کی کمی بھوک بڑھا کر جسمانی وزن میں کمی کی کوششوں کو ناکام بنا سکتی ہے۔
ایک نئی تحقیق کے مطابق، فاسٹ فوڈ اور پیکیجڈ اسنیکس سمیت الٹرا پروسیسڈ خوراک کا زیادہ استعمال نوجوانوں میں پری ذیابیطس اور بلند بلڈ شوگر کے امکانات کو نمایاں طور پر بڑھا سکتا ہے۔ غذائی عادات پر توجہ دے کر اس خطرے کو روکا جا سکتا ہے۔
نئی تحقیق میں انکشاف ہوا ہے کہ تمباکو نوشی کے ساتھ ساتھ غذائی انتخاب بھی پھیپھڑوں کے کینسر کی وجہ بن سکتا ہے، جبکہ الٹرا پراسیس فوڈ سے خطرہ مزید بڑھ جاتا ہے۔
ایلو ویرا کے فوائد صدیوں سے مشہور ہیں۔ یہ نہ صرف جلد کو نمی فراہم کرتا ہے بلکہ جھریوں، مہاسوں، سن برن اور خشکی جیسے مسائل بھی دور کرتا ہے۔ سردیوں میں جب جلد خشک ہو جاتی ہے تو ایلو ویرا قدرتی موئسچرائزر کے طور پر بہترین کام کرتا ہے۔ اس آرٹیکل میں ہم ایلو ویرا کے فوائد تفصیل سے بیان کر رہے ہیں۔
لاہور میں ڈینگی اموات کی تعداد تین ہو گئی، شہریوں میں تشویش۔
انجیر کے فوائد حیران کن ہیں، یہ ہڈیوں، دل، اعصاب اور وزن میں توازن کے لیے مفید ہے۔
نئی تحقیق کے مطابق رات کو پستے کھانے کے فوائد میں آنتوں کی صحت میں بہتری، سوزش میں کمی اور قوتِ مدافعت میں اضافہ شامل ہے۔
| فجر | 04:50 AM |
| طلوع آفتاب | 06:13 AM |
| ظہر | 11:53 AM |
| عصر | 03:06 PM |
| مغرب | 05:34 PM |
| عشاء | 06:57 PM |